Yoga-Urlaub
Ruhe finden & Kraft tanken – sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene erleben bei unserem YOGA-Urlaubsangebot ein ganzheitliches Entspannungsprogramm für Körper, Geist und Seele.
Bringen Sie Geist und Seele in Einklang und das an einem wundervollen Ort – in Bad Wildungen und im Göbel's Hotel Quellenhof. Wir ermöglichen Ihnen, sich bei unseren Yoga-Angeboten eine Auszeit zu schenken, in der Sie nicht nur entspannen, sondern sich auch mental und körperlich stärken. Erlernen Sie neue Ausgeglichenheit, um sich wohler und lebendiger zu fühlen. Mit der richtigen Kombination aus verschiedenen Yoga-, Gesundheits- und Fitness-Übungen können Sie neue Energie tanken und Ihre innere Balance aufrecht erhalten.
Ob alleine, mit dem Partner, der Freundin oder gleich mit der Freundinnen-Clique – wir freuen uns auf Sie. Das gemütliche und stilvolle Ambiente macht das Göbel's Hotel Quellenhof zu einem wahren Ort für Entspannung und Entschleunigung. Während des YOGA-Urlaubs können Sie herrlich im Wellnessbereich entspannen und das leckere Essen genießen. Auch die Region mit einem vielfältigen Freizeit-, Kultur- und Gesundheitsprogramm bietet viel für die Auszeit vom Alltag neben den Yoga-Einheiten. Das klingt doch nach Entspannung pur!
Entdecken Sie unser 3-Tages-YOGA-Programm!
Unsere Angebote für Ihren Yoga-Urlaub
3-Tage-Programm
Yoga-Auszeit "Ruhe & Kraft finden"
mit Tina & Jelena
Termine:
21.02. - 23.02.2025
24.10. - 26.10.2025
21.11. - 23.11.2025
► 2 x Übernachtung inkl. Halbpension, Göbel's WohlfühlBonus, Teilnahme am Yoga-Programm von Freitag - Sonntag
ab 545 € pro Person im DZ
- 2 x Ãœbernachtung im Komfort-Doppelzimmer
- 2 x Frühstück vom reichhaltigen vitale Buffet
- 2 x Verwöhnbuffet am Abend
- Mineralwasser und Tee im Yoga-Raum inklusive
- Nutzung des hauseigenen 1.500 m2 großen "Quisisana SPA" mit Innen- & Außenpool, Saunalandschaft, Fitnessraum uvm.
- Bademantel & Wellnesstasche mit Saunatüchern für die Dauer des Aufenthaltes
- Kaffee, Tee und Obst im SPA-Bereich von 9 - 17 Uhr
- freier Eintritt in die QuellenTherme in Bad Wildungen-Reinhardshausen
- Kostenfreie Teilnahme an unseren Aktiv- und Fitnesskursen von Montag bis Samstag - zum aktuellen Kursplan >>
- Teilnahme am Yoga-Programm (siehe Programmablauf)
PREISE:
ab 545 € pro Person im Doppelzimmer
ab 605 € pro Person im Einzelzimmer
Mindestteilnehmerzahl 3 Personen bis maximal 12 Personen
TIPP: Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen
Dieser Yoga-Retreat ist durch die zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird in der Regel zwischen 70 % - 100 % von der gesetzlichen Krankenkasse als Kompaktangebot anerkannt und bezuschusst. Der Yoga-Beitrag (219 € bzw. 249 €) wird im Anschluss an den Retreat bei vollständiger Anwesenheit mit einer Teilnahmebestätigung bescheinigt und dem Yoga-Teilnehmer zugesendet. Mehr Informationen dazu gibt es bei der Krankenkasse.
Freitag
ab 15 Uhr | Anreise / Check-In
16.30 Uhr bis 18.30 Uhr | Get together, Just Relax Yoga & Yoga Nidra
19.30 Uhr | gemeinsames Abendessen
Samstag
8 Uhr bis 9.30 Uhr | Pranayama & Meditation sowie Good Morning Glory Yoga
anschließend bis 11 Uhr | gemeinsames Frühstück
11 Uhr | Gehmeditation (Silent Walk) oder einfach nur Zeit für dich selbst - genieße eine Auszeit im SPA-Bereich, bei wohltuenden Anwendungen oder an der frischen Luft
17 Uhr bis 18.30 Uhr | Relax-Yoga
19.30 Uhr | gemeinsames Abendessen
Sonntag
8 Uhr bis 9.30 Uhr | Pranayama & Meditation sowie Good Morning Glory Yoga
anschließend bis 11 Uhr | gemeinsames Frühstück & Check Out
Möglichkeit zum Late-Check out & längerer Nutzung des SPA-Bereich auf Anfrage & nach Verfügbarkeit
Für alle Level. Bitte bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen. Matten und weitere Hilfsmittel werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt.
Tina praktiziert seit über 20 Jahren Yoga. Sie hat nach diversen Weiterbildungen in Thailand und Zypern ihre Zertifizierung als Vinyasa und Hatha Yoga Lehrerin abgeschlossen und sich zudem nach den Vorgaben der Registered Yoga School (200 h RYS + 500 h RYS) zertifiziert.
„Yoga ist für mich eine tolle Methode Stress abzubauen und den Körper fit zu halten. Ich liebe es, meine Yogamatte auszubreiten und zu Yogen und dabei komplett abzuschalten. Es ist nie zu spät damit anzufangen - jeder kann mitmachen.“
Neben Yoga ist die diplomierte Ökonomin auch Business- und Resilienzcoach und Trainerin und nutzt ihre Anlagen, um Menschen positiv in ihrer mentalen Kraft zu stärken.
Tina möchte nun auch Sie, ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, von der Magie der Yoga überzeugen. Die Kombination aus Atemübungen, Meditation und körperlicher Bewegung ist für die Trainerin zu einem Mantra - einer magischen Formel - geworden, die ihren Körper und die körperliche Mitte aufrecht und gestärkt hält.
Basenfasten nach Wacker®
Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine Auszeit, legen Sie ein paar gesunde Tage ein und lassen Sie sich verwöhnen - mit einer basenfasten Kur im Göbel's Hotel Quellenhof.
Physiotherapie und Naturheilkunde
Lassen Sie sich von unseren attraktiven Programmen verwöhnen - unser Physio-Angebot stärkt Ihre Lebensweise, Gesundheit und Fitness.
Wellness-Urlaub
Einen Wohlfühl-Aufenthalt genießen & sich bei wohltuenden Wellnessanwendungen verwöhnen lassen - unsere Übernachtungsangebote sorgen für Entspannung pur.
Hinweis
Sie verwenden einen veralteten Browser mit Sicherheitsschwachstellen und können nicht alle Funktionen dieser Webseite nutzen.
Hier können Sie ihren Browser aktualisieren